Quiche feuilletée courgette oignons





Jamais 2 sans 3 ! Après le succès des deux premières quiches postées, celle au thon et celle au poulet, je reviens avec une nouvelle recette !
Une pâte feuilletée croustillante, une belle couche de fromage frais ail et fines herbes qui se marie à merveille avec la courgette et l’oignon dorés, le tout recouvert de crème relevée par une pointe de curry sous une pluie de fromage et doré à souhait.. Juste Mmmhhh !
Une pâte feuilletée croustillante, une belle couche de fromage frais ail et fines herbes qui se marie à merveille avec la courgette et l’oignon dorés, le tout recouvert de crème relevée par une pointe de curry sous une pluie de fromage et doré à souhait.. Juste Mmmhhh !
Ingrédients
1 pâte feuilletée + 2 oeufs + 200ml de crème liquide 30%mg + 1 courgette + 1 oignon + 1 petit poivron jaune + 1 gousse d’ail + 80gr de mozzarella râpée + 2cs d’huile neutre + 2cs de Boursin ail et fines herbes + ciboulette + curry + sel/poivre
Ma recette sur instagram
Étapes à suivre :
1.Coupez la courgette en rondelles. Faites dorer dans une poêle/grill avec 1cs d’huile neutre, ail haché, sel, poivre. Réservez
2.Coupez l’oignon en lamelles. Faites revenir quelques minutes dans une poêle avec 1cs d’huile neutre. Réservez
3.Dans un bol, mélangez : crème liquide, mozzarella, sel, poivre, pincée de curry
4.Beurrez et farinez votre moule à tarte puis étalez la pâte feuilletée (ou étalez la pâte feuilletée directement avec le papier sulfurisé)
5.Piquez le fond à l’aide d’une fourchette puis étalez le Boursin (ou un mélange fromage à tartiner type St Môret, ciboulette, jus de citron, ail en poudre, sel, poivre)
6.Disposez les courgettes, l’oignon, puis versez dessus l’appareil crème liquide/oeuf
7.Disposez quelques rondelles de courgettes et de poivron jaune cru sur le dessus. Parsemez de ciboulette ciselée
8.Enfournez dans un four préchauffé à 180°C chaleur tournante 30 à 40min environ jusqu’à ce que la pâte soit cuite et que le dessus soit joliment doré
2.Coupez l’oignon en lamelles. Faites revenir quelques minutes dans une poêle avec 1cs d’huile neutre. Réservez
3.Dans un bol, mélangez : crème liquide, mozzarella, sel, poivre, pincée de curry
4.Beurrez et farinez votre moule à tarte puis étalez la pâte feuilletée (ou étalez la pâte feuilletée directement avec le papier sulfurisé)
5.Piquez le fond à l’aide d’une fourchette puis étalez le Boursin (ou un mélange fromage à tartiner type St Môret, ciboulette, jus de citron, ail en poudre, sel, poivre)
6.Disposez les courgettes, l’oignon, puis versez dessus l’appareil crème liquide/oeuf
7.Disposez quelques rondelles de courgettes et de poivron jaune cru sur le dessus. Parsemez de ciboulette ciselée
8.Enfournez dans un four préchauffé à 180°C chaleur tournante 30 à 40min environ jusqu’à ce que la pâte soit cuite et que le dessus soit joliment doré
Mots clés
- Quiche
- Feuilleté
- Courgettes
- Boursin
- Oignons
Les recettes du moment

Filet de poulet sauce miel soja, purée & haricots verts sautés
février 2, 2026
Le genre de plat qui met tout le monde d’accord : simple, rapide, mais tellement réconfortant, parfait pour un dîner gourmand sans prise de tête

Magnum au poulet
janvier 15, 2026
L’idée d’un magnum salé vous tente ? La Finger food n’a qu’à bien se tenir avec ce savoureux trompe l’œil ! Du poulet haché

Pain farci façon tourte
janvier 5, 2026
Un pain bien moelleux, garni d’une farce au bœuf haché, le tout sous une pluie de fromage fondant.. le genre de recette réconfortante qu’on adore